Escalada inteligente

TIEMPO

La escalada inteligente se adapta a tu disponibilidad ayudándote a usar el tiempo que tengas disponible para obtener los resultados que buscas.

SEGUIMIENTO CONTINUO

Que permite un mejor control y feedback para ajustar el tipo de entrenamiento que más se adapte a ti. De esta manera los resultados llegan más rápido.

PROGRESIÓN INTELIGENTE

Ejercicios y recursos innovadores que te facilitaran la progresión y te convertirán en un escalador mucho mas completo y efectivo

PERSONALIZACIÓN

Porque cada escalador es diferente cada plan de entrenamiento será único y tomará en cuenta tus fuerzas, debilidades y lesiones anteriores.

PREVENCIÓN DE LESIONES

A través de ejercicios específicos orientados al fortalecimiento de los músculos agonistas y antagonistas que intervienen en la escalada.

MENTAL TRAINING

Estrategias mentales y técnicas valiosas de visualización que te ayudarán a mejorar la concentración y el rendimiento en tus proyectos.