Curso de iniciación en escalada

En el curso de iniciación a la escalada aprenderás las nociones básicas que necesitas saber para escalar vías de escalada deportiva de forma autónoma.

Aprenderás a detener y dinamizar una caída a un primero de forma dinámica, a utilizar de manera correcta el material, a pasar la cuerda de forma segura por las cintas exprés y el descuelgue, los nudos de anclaje y el montaje y desmontaje de la reunión.

El curso tiene una duración de unas 15 horas repartido en dos días, el primer día lo haremos en el rocódromo y el segundo día en roca, donde pondremos en práctica lo aprendido.

Curso de iniciación a la escalada

¿Que aprenderás en este curso?

Nudos y encordamientos básicos.

Tipos de anclajes y reuniones.

Manejo y guiado de la cuerda.

Montar y desmontar una reunión.

Técnica de escalada eficiente.

Escalada en polea y de falso primero.

Técnica de apertura de vías y chapajes.

Técnicas de aseguramiento y descenso del compañero.

¿A quién va dirigido?

Los cursos de iniciación en escalada están dirigidos a todas aquellas personas que quieran aprender la nociones básicas para escalar vías de escalada deportiva en roca de forma segura y autónoma.

No es necesario tener un nivel específico, escalaremos vías fáciles en las que podamos practicar lo aprendido de forma segura.

¿Cuánto dura el curso y dónde escalaremos?

El curso tiene una duración de unas 15 horas repartido en dos días, el primer día lo haremos en un rocódromo y el segundo día en roca, donde pondremos en practica lo aprendido el día anterior.

Tanto el rocódromo como la escuela de escalada se encontrarán dentro de la Comunidad de Madrid y pueden variar en cada curso. El segundo día iremos a una de las siguientes escuelas de escalada:

Patones
Torrelodones
La Pedriza
San Martín de Valdeiglesias

¿Cuáles son los requisitos, equipo y material necesario?

El equipo y material personal necesario para realizar la actividad: arnés, casco y pies de gato.

Tener un mínimo de conocimiento u experiencia escalando, al menos en rocódromo.

Al menos 1 litro de agua y comida ligera como plátanos y frutos secos para picar durante la actividad.

Calzado de montaña adecuado para las aproximaciones.

¿Que aprenderás en este curso?

Nudos y encordamientos básicos.

Tipos de anclajes y reuniones.

Manejo y guiado de la cuerda.

Montar y desmontar una reunión.

Técnica de escalada eficiente.

Escalada en polea y de falso primero.

Técnica de apertura de vías y chapajes.

Técnicas de aseguramiento y descenso del compañero.

¿A quién va dirigido?

Los cursos de iniciación en escalada están dirigidos a todas aquellas personas que quieran aprender la nociones básicas para escalar vías de escalada deportiva en roca de forma segura y autónoma.

No es necesario tener un nivel específico, escalaremos vías fáciles en las que podamos practicar lo aprendido de forma segura.

¿Cuánto dura el curso y dónde escalaremos?

El curso tiene una duración de unas 15 horas repartido en dos días, el primer día lo haremos en un rocódromo y el segundo día en roca, donde pondremos en practica lo aprendido el día anterior.

Tanto el rocódromo como la escuela de escalada se encontrarán dentro de la Comunidad de Madrid y pueden variar en cada curso. El segundo día iremos a una de las siguientes escuelas de escalada:

Patones
Torrelodones
La Pedriza
San Martín de Valdeiglesias

¿Cuáles son los requisitos, equipo y material necesario?

El equipo y material personal necesario para realizar la actividad: arnés, casco y pies de gato.

Tener un mínimo de conocimiento u experiencia escalando, al menos en rocódromo.

Al menos 1 litro de agua y comida ligera como plátanos y frutos secos para picar durante la actividad.

Calzado de montaña adecuado para las aproximaciones.

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